Los trastornos de ansiedad podrían estar relacionados con niveles bajos de un nutriente esencial en el cerebro, según un ...

Factores genéticos, hormonales y de salud explican por qué una misma taza puede calmar a algunos y alterar a ...

Esta investigación ha encontrado una disminución de nutrientes y ha avanzado en el conocimiento de su base neuroquímica ...

Mundo, 14 de nov 2025 (ATB Digital) .- El cierre del año genera niveles elevados de estrés en la mayoría de las personas, ...

CIUDAD DE MÉXICO.- Para muchas personas, el café es parte esencial del día. Sin embargo, junto con la energía y concentración ...

¿Cómo se puede reducir ansiedad soltando el control? Hay tres pasos concretos. Haz el ejercicio de la dicotomía del control. Cada vez que sientas ansiedad, pregúntate: ¿Esto depende de mí, o no? Si no ...

Las personas ansiosas en exceso presentan niveles más bajos de un nutriente esencial llamado colina, según un nuevo estudio.

En una época de hiperconexión y exigencia constante, la ansiedad se ha vuelto parte del paisaje cotidiano. La escritora y comunicadora Micaela Llosa explica cómo aprender a calmar un cerebro que vive ...

Averigua cómo los padres pueden fomentar un entorno seguro para que sus hijos gestionen la ansiedad y el estrés ...

Los casos de depresión y ansiedad en los jóvenes de Tamaulipas han incrementado en los últimos años en Tamaulipas, activando ...

¿Alguna vez has confundido la tranquilidad con aburrimiento e incluso con tristeza? La psicóloga María José Ortolà, experta ...

La presión social, los balances personales y la saturación de compromisos pueden transformar la temporada festiva en una ...