Resulta aterrador pensar que un simple dolor de espalda, ese que atribuimos a las malas posturas de la oficina o al colchón ...

El dolor de espalda es un problema común que puede interferir con el trabajo y la vida de una persona. Afortunadamente, existen muchos remedios caseros para ayudar a aliviar el molesto dolor de ...

Si tu oficio te obliga a pasar mucho tiempo sentado, el primer consejo de los fisioterapeutas es levantarse cada hora y media ...

“La obesidad aumenta la carga mecánica sobre los discos, articulaciones y ligamentos, acelerando el desgaste”, explica Bracamonte. “El sobrepeso promueve la inflamación sistémica, lo que empeora la ...

Ni siquiera es una enfermedad sino un síntoma; sin embargo, este matiz no evita que el dolor lumbar se sitúe como la principal causa de discapacidad en el mundo. El concepto “lumbalgia” (o “lumbago”) ...

Tu espalda juega un papel fundamental cuando corres: necesitas un soporte fuerte que estabilice tu core, columna vertebral (que puede tener problemas como la escoliosis, lordosis o cifosis) y pelvis.

Un estudio europeo con participación del Hospital de Bellvitge de L'Hospitalet de Llobregat (Barcelona) ha revelado que, en dolor de espalda crónico inespecífico, aspectos psicológicos como ...

La teoría de la biodescodificación entiende a la columna como el pilar que mantiene erguido, brinda soporte y permite moverse. Su función sería la de sostén emocional, económico y familiar. Este dolor ...

Cada mañana desde que empieza el curso se repite la misma escena a las puertas de los centros educativos: cientos de estudiantes cargando con su mochila en la espalda; y muchos de ellos con un peso ...

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