L’objectif est de se mettre en mouvement pour chauffer les muscles en douceur et en profondeur. Le conseil de la coach: garder les genoux dans l’axe des pieds (pas vers l’intérieur) et le dos droit.

Danse classique enfants ados : Les cours se déroulent suivant l'âge et le niveau de chacun avec des exercices et échauffement à la barre et s'enchainent avec un milieu. L'apprentissage des pointes se ...

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Les professeurs se sont réunis pour la séance photo de l'équipe Barreshape au 86 rue Quincampoix. Virginie Kahn L'avis de la rédaction. - Pour vous aider à placer le bon sport dans votre viseur de ...

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