I just attended an introductory workshop on the Feldenkrais Method. The movements are slow. Very slow. In a typical “lesson”, you move a limb just the tiniest amount, maybe an inch or less, then move ...

PALM SPRINGS, California — An exercise program based on the Feldenkrais Method can improve the mood and quality of life among people with Parkinson's disease, a new study shows. By damaging neurologic ...

The Feldenkrais approach encourages people to focus on the quality of their movement and their movement habits(Louise Whelan) If you’re sore from sitting at a desk ...

In my first Feldenkrais class, we lay on our backs with eyes closed and drifted our eyeballs left to right and back again. We shifted our heads from side to side as our eyes followed in their sockets.

Die Feldenkrais-Methode kann Ihnen bei der Entspannung helfen. Mit einfachen, kleinen Bewegungen lernen Sie Ihren Körper kennen und können so Ihre Möglichkeiten besser ausschöpfen. Die ...

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Um das Beste aus einem Online Kurs zu machen sind einige einfache Vorbereitungen nötig. Kleidung: Trage bequeme, warme Kleidung, in der du dich frei bewegen kannst und Socken. Mehrere Schichten ...

Wasserburg - Der Kneipp-Verein bietet zwei Kurse "Bewusstheit durch Bewegung" für Anfänger nach der Feldenkrais-Methode mit der Feldenkrais-Pädagogin Heike Schönlau an. Beginn ist am kommenden Montag ...

Gars – Die Pfarrei bietet zwei Feldenkrais-Kurse ab Mittwoch, 17. Februar, im Pfarrheim über jeweils zehn Treffen an. Die Feldenkrais-Methode unterstützt optimale Bewegungsmuster wieder zu lernen.