La graine de lin est un produit ancestral largement utilisé dans l'industrie du textile. Pourtant, cet aliment regorge aussi de bienfaits pour le corps, quand il est correctement consommé et intégré à ...

Question santé, les graines de lin sont de véritables alliées ! Elles renferment de nombreux bienfaits qui nous permettent de rester en forme. Découvrez 4 bonnes raison d'en manger plus souvent.

Pas toujours facile de savoir comment augmenter sa ration quotidienne de fibres. Il suffirait de miser sur les bons super-aliments. Les graines de lin font partie des solutions pour accélérer le ...

Petites mais efficaces, les graines ont été les aliments de base de plusieurs civilisations depuis des centaines d’années. Et ce n’est que vers les années 70 que les chercheurs s’y sont intéressés. 1.

Principalement cultivées en Asie et au Moyen-Orient, les graines de sésame blanches, rouges ou noires, sont riches en vitamines du groupe B, en fer, en fibres et en anti-oxydants (dont la vitamine E) ...

L’utilisation par certains agriculteurs de plantes comme le lin permet déjà à 31 millions de Français d’améliorer de 50 % leurs apports en oméga 3. Coopérative Terre Atlantique/Bleu Blanc Coeur LE ...

Pour offrir brillance, hydratation et nutrition à vos cheveux parfois ternes ou secs, on ne lésine pas sur les soins capillaires. Mais une astuce très facile à adopter vous permet de multiplier les ...

On parle souvent du saumon comme du roi des oméga-3. Pourtant, une petite graine dorée pourrait bien lui voler la vedette… En effet, il s'agit des graines de lin qui sont en réalité une mine d’or ...

Après avoir remporté cinq médailles olympiques en sprintant et en sautant, Marion Jones a admis la semaine passée qu’elle avait pris des stéroïdes qui améliorent les performances. Elle a déclaré que ...

Les graines sont souvent considérées comme des aliments sains en raison de leur profil nutritionnel dense et de leurs nombreux bienfaits pour la santé. Elles sont une excellente source de nutriments ...

Pour cette recette de crackers, l’élément clé réside dans l’utilisation d'oléagineux. Annie nous recommande d’utiliser des graines de chia, des amandes, des graines de lin et de tournesol. Ces graines ...

beauté•Le hashtag #flaxseedsmask (masque aux graines de lin) cumule déjà plus de 16 millions de vues sur le réseau social chinois Un tutoriel visionné plus de 6,5 millions fois Sous ces hashtags, de ...