Avec ses hauts et ses bas, ses périodes euphoriques et ses moments de repli sur soi, le cycle menstruel est une merveille de complexité. Mais, aujourd'hui, on sait tout (ou presque) ce qu'il faut ...

Saskia Veldenzer, grimpeuse et préparatrice mentale, explique comment les femmes peuvent adapter leur entraînement en fonction de leur cycle hormonal. Pour Saskia Veldenzer, le cycle menstruel n’est ...

Le tabou des menstruations féminines se lève depuis quelques années. Des études scientifiques affirment par ailleurs que les risques de blessures seraient plus importants pendant la période ...

Sarah Bagot travaille en partie pour l'entreprise Nutrifizz, Clermont-Ferrand. En connaissant leurs spécificités hormonales et leur impact sur leur corps, les sportives pourraient bénéficier de ...

Un nutritionniste explique le fonctionnement (et l'intérêt) du cycle syncing, soit le fait d'adapter son alimentation et son sport à son cycle menstruel. Adapter son alimentation et son sport à son ...

"Malgré l'influence considérable des hormones sur le cerveau, on connaît encore mal la manière dont elles affectent les comportements cognitifs", explique Christine Constantinople, professeure au ...

Dans le cerveau des femmes, la nicotine bloque la production d’œstrogènes, une hormone présente davantage chez elles que chez les hommes et impliquée notamment dans la reproduction et le cycle ...

Le Covid long, ou affection post-Covid-19, se caractérise, selon l’Organisation mondiale de la Santé, par une série de symptômes qui apparaissent généralement dans les trois mois suivant l’infection.