Les cours de Pilates en studio coûtent cher et imposent des créneaux fixes. Cette mini machine Reformer multifonction permet ...

Cette planche de Pilates reformer permet de pratiquer cette activité chez soi, à son rythme, grâce à un équipement de qualité ...

Le pilates Reformer fait partie des meilleures disciplines pour améliorer sa posture, travailler les muscles profonds et sculpter sa silhouette. Mais le pilates sur machine est souvent très onéreux.

Si vous souhaitez pratiquer le Pilates dans les meilleures conditions, un bon équipement est essentiel. Cette machine vous permet de reproduire vos séances directement à la maison. Pliable, elle est ...

Après un bel été post-confinement, riches en retrouvailles et excès culinaires en tout genre, rien de tel que la méthode Pilates pour se remettre en forme. Plébiscitée par les célébrités et vantée par ...

Exercice star des entraînements de renforcement musculaire, la planche est idéale pour sculpter un ventre plat et tonique. Plébiscitée aussi bien par les adeptes de musculation que par les fans de ...

Le pilates est un fabuleux moyen de tonifier votre corps, vous muscler ou encore améliorer votre posture. Seul bémol, certains exercices nécessitent des machines spécifiques. Pas évident pour les ...