Les entreprises modernes mettent de plus en plus souvent le bien-être de leurs collaborateurs au centre de leurs préoccupations. Que ce soit en matière de santé ou de bien-être, la nutrition est un ...

Ces petites astuces pourront vous faire tenir toute la journée. Que vous travailliez tard dans la nuit ou que vous vous leviez tôt pour vous rendre au bureau, nous constatons tous que notre énergie ...

L'idée, c'est de recharger ses batteries grâce à l'adoption de «mini-habitudes». (Photo: Marcos Paulo Prado pour Unsplash) Q. – «Ça ne va pas à la job, où je me donne pourtant à fond car ma mission me ...

Créer son entreprise, c'est arrêter de compter ses heures. Il faut être sur tous les fronts à la fois, du commercial à la gestion. Quand on travaille pour soi, que l'on soit le jour, la nuit ou le ...

Le gouvernement fédéral est tombé d'accord mardi matin sur le budget 2022 et les dossiers qui y sont liés, dont la réforme du marché du travail, la relance et les mesures pour lutter contre ...

Peu de gens aiment se faire un lunch et pourtant, le lunch est primordial pour fournir l'énergie nécessaire pour accomplir la journée et trouver l'énergie pour s'entraîner. À la base, votre lunch ...

MAUDITE JOB! est une rubrique où Olivier Schmouker répond à vos interrogations les plus croustillantes [et les plus pertinentes] sur le monde de l’entreprise moderne… et, bien sûr, de ses travers. Un ...

Rester assis des heures fatigue le dos, la nuque et les épaules. Une pause active de quelques minutes suffit à relâcher les tensions et retrouver de l’énergie au bureau. Voici les conseils de Nordine ...

Face à la hausse des cas de burn-out, une étude scientifique identifie deux leviers efficaces pour préserver la santé mentale au travail : les micro-pauses et un management bienveillant. Si les ...

© BELGA / Pierre-Yves Dermagne (PS) et Geaorges-Louis Bouchez (MR) en septembre 2021 (illustration) Les discussions sur le Budget fédéral se sont prolongées cette ...