A pesar de lo que se piensa, hay alimentos que superan el potasio de una banana. Muchos de ellos son comunes en nuestra dieta ...

El potasio cumple un rol central como electrolito dentro del organismo. Regula el equilibrio de líquidos en las células, ...

Investigadores advierten sobre un factor de riesgo de cáncer que podría estar ahora mismo en su cocina, o en su plato de ...

Cubrir las necesidades diarias de potasio no exige suplementos ni fórmulas complejas. Exige volver a lo básico. A alimentos ...

Un mayor consumo de conservantes alimentarios, ampliamente utilizados en alimentos y bebidas procesados industrialmente para ...

Los conservantes comunes utilizados para mantener los alimentos seguros y prolongar su vida útil podrían estar relacionados ...

Los conservantes son sustancias que se añaden a los alimentos envasados para prolongar su vida útil. Algunos estudios ...

Los alimentos ultraprocesados forman parte de la dieta diaria, pero su consumo elevado se asocia con mayores riesgos para la salud.

El plátano es otro alimento especialmente indicado para mejorar el descanso nocturno. Medio plátano, consumido ...