J’essaye d’avoir une bonne hygiène de vie (vélo, natation, lecture) pour m’émanciper. L’école apporte un savoir mais elle ne ...

Dans un contexte difficile, la majorité veille à maîtriser ses dépenses. Le bassin d'apprentissage est par ailleurs remis sur ...

Les Amiénois doivent battre un Lille en difficulté, ce mardi 16 décembre, dans leur salle Albéric-Labaume, afin de s’assurer un maintien dans le top 6 synonyme de play-offs. Avant un voyage à Chartres ...

Vous êtes à la recherche d'une montre sportive simple à utiliser, mais suffisamment complète pour accompagner vos ...

Ce samedi 13 décembre, le centre Aqualun’ s’est transformé en un terrain d’aventure hybride où la performance physique ...

Commander une Apple Watch à prix raisonnable, c’est possible avec cette offre Amazon. L’Apple Watch SE 3 est disponible à 249 ...

Ce constat oblige à repenser la manière dont nous concevons l’activité physique dans le cadre de la gestion du poids.

Parfait pour muscler ses abdominaux en nageant, cet accessoire de natation intensifie le travail de la sangle abdominale tout ...

Idéale pour éliminer votre graisse abdominale, la planche aquatique est le meilleur exercice pour perdre du ventre dans l'eau ...

Là, vous faites un coulé sous l’eau, reprise de nage crawlée, sans respiration, le plus loin possible. À côté du grand bassin ...

Le “mountain climber burpee” ou “climber burpee” est un exercice de fitness peu connu mais hyper efficace pour éradiquer la ...

Libourne développe son image de ville sportive. Quelque 600 compétiteurs sont attendus les 14 et 15 en février au centre ...