Treinando as Costas: A Importância do Movimento Correto
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Treinando as Costas: A Importância do Movimento Correto
Entenda como o movimento impacta o treino das costas e na ativação dos músculos. Aprenda a técnica correta para maximizar seus resultados! #treino #dorsais #costaslarga #hipertrofia #projetoverao Matheus Bortoluzzi(@matheusobortoluzzi). som original - Matheus Bortoluzzi. 👉 Braço reto: quando tu força com o cotovelo estendido, quem ...
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