763K views · 17K reactions | Los mejores 12 ejercicios con palo de escoba  | Cardio Abdomen | Facebook
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195K views · 5.5K reactions | 殺Estos tres ejercicios con palo de escoba te ayudaran a mejorar tu postura, respirar mejor y fortalecer tu tren superior  Qué otro tipo de ejercicios quieres que te deje? #yoga #ejercicioencasa #movilidad #flexibilidad #fortalecimiento | Yoga en silla con Fer Carranza | Facebook
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519K views · 16K reactions |  Quema grasa de forma dinámica, sin saltos ideal para empezar a entrenar con palo de escoba ejercicios de movilidad para fortalecer las rodillas y adelgaza sin salir de casa! #adelgazar #cardio #bajardepeso | Chocolates Bienestar & Sabor | Facebook
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307K views · 9.8K reactions |  Uitiliza palo de escoba de forma efectiva para eliminar los rollitos de la espalda en casa. Sigue estas pautas: ✅ Ejecuta 60'' por ejercicio ✅ Descansa 40'' entre cada ejercicio ✅ Repite 3 veces el circuito ✅ Completa la rutina 2 veces a la semana #espalda #ejerciciosencasa #abs #training | Chocolates Bienestar & Sabor | Facebook
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