Hanna Stefaniuk-Bojar on Instagram: "Święta to dla wielu z nas wyjątkowy czas – pełen ciepła i wspólnych chwil z bliskimi. Zdarza się jednak, że zamiast magii świąt czujemy presję, frustrację i wyczerpanie. Nieprzemyślane komentarze, nieproszone rady czy wścibskie pytania mogą sprawić, że zaczynamy odczuwać przytłoczenie Okres świąteczny wymaga od nas poświęcenia szczególnej uwagi naszym granicom 🎄 Jak radzić sobie z trudnymi sytuacjami przy świątecznym stole? 1️⃣ Zacznij od siebie Przypomnij s