Il pavimento pelvico è una regione muscolare importantissima, anzi, fondamentale per la salute e il benessere della donna. Nonostante ciò, ancora oggi non è sufficientemente conosciuto e molto spesso sottovalutato. Impariamo a prendercene cura con i 3 semplici esercizi del nostro @robertobombagi_ ♀️ #FBWomensWeek | My-personaltrainer.it
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