🥔 Πατάτα ή γλυκοπατάτα; Η αλήθεια είναι πως… δεν έχει σημασία. Οι θερμίδες είναι σχεδόν ίδιες — αυτό που μετράει είναι η ισορροπία και ο τρόπος που συνδυάζεις τα γεύματά σου. 🌿 🚫 Μην “δαιμονοποιείς” τροφές. ✅ Επίλεξε αυτές που σε ικανοποιούν και σε βοηθούν να μείνεις σταθερός στο στόχο σου. 👉 Η σωστή διατροφή δεν είναι περιορισμός — είναι ελευθερία με γνώση. ✨ 📩 Θες να μάθεις πώς να χάνεις λίπος χωρίς στερήσεις; Στείλε μου μήνυμα και θα σχεδιάσουμε το πλάνο που σου ταιριάζει 😉 ------------
🥔 Πατάτα ή γλυκοπατάτα; Η αλήθεια είναι πως… δεν έχει σημασία. Οι θ…
3.4K views2 months ago
FacebookΧρηστος Πασσιας
Τάρτα σπανακόπιτα με γλυκοπατάτες | Ανδρέας Λαγός
23:22
Τάρτα σπανακόπιτα με γλυκοπατάτες | Ανδρέας Λαγός
1.6K views2 weeks ago
YouTubeΕΡΤ Α.Ε.
Θρεπτικά brownies με γλυκοπατάτα #υγιεινήδιατροφή #συνταγέσ #γλυκό #διατροφή
0:33
Θρεπτικά brownies με γλυκοπατάτα #υγιεινήδιατροφή #συνταγέσ #γλυ…
971 views3 months ago
YouTubeIoanna Nikolaou RD, MSc
Cake Σοκολάτας με Γλυκοπατάτα | Grandpa’s Spreads & Nuts
0:36
Cake Σοκολάτας με Γλυκοπατάτα | Grandpa’s Spreads & Nuts
3 weeks ago
YouTubeGrandpa's Spreads & Nuts
ΑΛΕΞ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ = ΛΑΒ 🍠 #TheCarrotTards #TikTokGR #fy #fyp #xyzbca #sweetpotato #potatosquad w/ @silenafuksia
ΑΛΕΞ ΓΛΥΚΟΠΑΤΑΤΑ = ΛΑΒ 🍠 #TheCarrotTards #TikTokGR #fy #…
11.2K viewsJan 6, 2021
TikTokalexandros_manos
7 συνταγές με γλυκοπατάτες, που θα σε κάνουν να τις λατρέψεις
7 συνταγές με γλυκοπατάτες, που θα σε κάνουν να τις λατρέψεις
Apr 7, 2020
madameginger.com
Για σήμερα μια σούπα βελουτέ με γλυκοπατάτα !!! Είναι η σούπα που θα φτιάξεις πολλές φορές αυτό το χειμώνα ! Με μπόλικο τυρί να λιώνει στο στόμα και να μην μπορείς να σταματήσεις να τρώς ! Ιδανική για το Χριστουγεννιάτικο τραπέζι ! 👉🔴 Δες τα υλικά : 500γρ Γλυκοπατάτες 1 ολόκληρο Σκόρδο 150γρ Ντοματίνια 1 Πιπεριά Φλωρίνης 1 Κρεμμύδι 1/2 κουτ γλυκού Μοσχοκάρυδο 50γρ Βούτυρο 150γρ Τυρί κρέμα Θυμάρι 👉 Βρες αναλυτικά την συνταγή στον σύνδεσμο στο προφίλ μου αλλά και στο [petrosmaounatzis.com](http
Για σήμερα μια σούπα βελουτέ με γλυκοπατάτα !!! Είναι η σούπα πο…
69.9K viewsDec 20, 2022
TikTokpetros_maounatzis
4 πεντανόστιμες συνταγές με γλυκοπατάτα | katerinaop22
125.3K viewsMar 21, 2021
YouTubekaterinaop22
Γιουβέτσι Κοτόπουλο Επ. 34 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης
375.9K viewsFeb 7, 2021
YouTubeΆκης Πετρετζίκης
Τι Θα Συμβεί Στο Σώμα Αν Τρώτε ½ Γλυκοπατάτα για 15 Ημέρες
41.6K viewsMay 6, 2024
YouTubeRogmes
10:21
Γαλατόπιτα | Άκης Πετρετζίκης
788.4K viewsDec 23, 2018
YouTubeΆκης Πετρετζίκης
2:09
Γλυκοπατάτες φούρνου, σαν τηγανητές!
147.5K viewsDec 14, 2018
YouTubeNetwix
11:02
Γλυκές Κολοκυθόπιτες | Άκης Πετρετζίκης
193.8K viewsDec 3, 2019
YouTubeΆκης Πετρετζίκης
9:04
Σούπα Βελουτέ Γλυκοπατάτας | By Petros Maounantzis
12.3K viewsDec 31, 2018
YouTubePetros Maounatzis
17:31
Κάρι γλυκοπατάτας - Σρι Λάνκα | Άκης Πετρετζίκης
20.9K viewsJun 9, 2018
YouTubeΆκης Πετρετζίκης
5:07
Πουρές γλυκοπατάτας με μπαλσάμικο | Yiannis Lucacos
100.9K viewsDec 5, 2018
YouTubeYiannis Lucacos
1:00
Πώς να φτιάξεις τον πιο νόστιμο πουρέ γλυκοπατάτας. | Lidl Hellas
6.9K viewsFeb 3, 2021
YouTubeLidl Hellas
4:39
Greek omelette with potatoes and feta - Ομελέτα με πατάτες και φέτ…
1.6K viewsNov 4, 2017
YouTubeGreek Cooking by Katerina (Katerina Moustaka)
7:00
Γαλατοπιτα της Γκολφως πετυχημένη με υπεροχη βουτυρεν…
388.5K viewsApr 23, 2020
YouTubeGolfo in the kitchen Γκόλφω Νικολού
2:34
Πατάτες Ογκρατέν | Yiannis Lucacos
30.8K viewsFeb 15, 2023
YouTubeYiannis Lucacos
1:53
σούπα βελουτέ γλυκοπατάτας
13.1K viewsDec 14, 2020
YouTubeolympia's home cooking
0:59
Λαβράκια με γλυκοπατάτες | FOOD VIDEOs - YouTube
716 viewsSep 16, 2019
YouTubeFOOD VIDEOs
4:22
Αναποδη Μηλοπιτα (εύκολη) - ΧΡΥΣΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
125.9K viewsSep 21, 2020
YouTubeΧρυσές Συνταγές
1:13
Brownies γλυκοπατάτας | dkdiet |
271 viewsJan 20, 2022
YouTubedkdiet gr
1:53
Πουρές Γλυκοπατάτας | Άκης Πετρετζίκης
213.9K viewsDec 24, 2016
YouTubeΆκης Πετρετζίκης
5:49
Κοτόπουλο Λεμονάτο με Πατάτες | Άκης Πετρετζίκης
1.1M viewsMay 19, 2016
YouTubeΆκης Πετρετζίκης
5:08
Γλυκοπατάτα - Καρότο (τα πρώτα αλεσμένα)
13K viewsMay 21, 2013
YouTubeBetter than Ever by Olivia Gavrili
5:32
Νηστίσιμη Πατατοσαλάτα με Γαρίδες | Άκης Πετρετζίκης
39.8K viewsApr 11, 2023
YouTubeΆκης Πετρετζίκης
5:36
Γλυκό ψωμί με γλυκοπατάτα | Giorgos Tsoulis
2.5K viewsMar 23, 2022
YouTubeGiorgos Tsoulis
0:51
Γλυκοπατάτες με dip γιαουρτιού απο δενδρολίβανο
160.1K viewsJul 10, 2019
YouTubeΦΑΓΕ
See more videos
Static thumbnail place holder