Cómo limpiar y desintoxicar el hígado a través de la dieta
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Desintoxicar el hígado mejora su funcionamiento y aporta beneficios notables en solo 15 días. Sentirás una digestión más ligera al reducir alimentos grasos y procesados, y aumentar el consumo de vegetales. Tu piel también se verá más limpia al eliminar toxinas y reducir carbohidratos. Además, perder peso será más fácil al limitar los carbohidratos, especialmente en la noche. Alimentos como el apio y la sábila en ayunas reducen la inflamación y protegen al hígado del daño oxidativo, mientras ayud
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