Los 12 mejores ejercicios para entrenar tu espalda en el gimnasio
Los 12 mejores ejercicios para entrenar tu espalda en el gimnasio
May 6, 2024
vitonica.com
7.5K views · 592 reactions | Si estás buscando fortalecer y definir...
3:25
7.5K views · 592 reactions | Si estás buscando fortalecer y definir...
7.6K views3 weeks ago
FacebookSangredespartano
Selección de ejercicios para ganar masa muscular en la espalda: claves y mejores ejercicios para optimizar tu entrenamiento
Selección de ejercicios para ganar masa muscular en la espalda: clav…
Mar 14, 2024
vitonica.com
Entrenamiento para la espalda en casa: 21 ejercicios que puedes hacer con poco material
Entrenamiento para la espalda en casa: 21 ejercicios que puedes ha…
Jan 28, 2021
vitonica.com
Más fuerza para tu espalda: cinco ejercicios con poleas en el gimnasio
Más fuerza para tu espalda: cinco ejercicios con poleas en el gimnasio
Dec 7, 2019
vitonica.com
Ejercicios para Aliviar DOLOR de Espalda | Zona Lumbar
34:14
Ejercicios para Aliviar DOLOR de Espalda | Zona Lumbar
2.1M viewsOct 25, 2021
YouTubeMariana Quevedo | Fisioterapia Querétaro
Pilates to relieve BACK PAIN (beginner level) Stretch & Strengthen upper and lower back
18:05
Pilates to relieve BACK PAIN (beginner level) Stretch & Strengt…
372.3K viewsMar 22, 2022
YouTubeAnabel Otero
7:48
5 Ejercicios para una Espalda Baja Fuerte (¡ADIÓS AL DOLOR!)
679 viewsDec 9, 2024
YouTubeFitness y Vitalidad
4:49
🔴 The Best Dumbbell Back Exercises || Dumbbell Back Muscle Building …
901.3K viewsNov 7, 2017
YouTubeEntrenador Personal - Malagaentrena
7:53
Lower Back Exercises for Beginners || No Equipment Routine
36.7K viewsMar 4, 2021
YouTubeMemo Fitgame
12:48
TOP 8 EXERCISES FOR A STRONG BACK AT HOME AND TO AVOID I…
170.3K viewsMay 3, 2021
YouTubeEntrena con Sergio Peinado
10:42
Bloqueo lumbar, ejercicios para aliviar el dolor y liberar la espalda
505.6K viewsDec 13, 2021
YouTubeMarcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance
23:44
Ejercicios para Espalda en Casa (24 Minutos) Rutina de Espalda
1.3M viewsDec 2, 2021
YouTubeChuy Almada
1:00:19
Vinyasa Yoga para la Espalda | Alta, media y baja
542.8K viewsFeb 25, 2021
YouTubeXuan Lan Yoga
5:40
Con esta Rutina por fin sentirás trabajo en la Espalda - Cómo obte…
148.1K viewsAug 14, 2022
YouTubeGym Topz
15:19
Cómo DESCOMPRIMIR TU COLUMNA en casa: 5 ejercicios p…
4.4M viewsNov 15, 2022
YouTubeMarcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance
13:43
Back Workout at Home (12 MIN) Exercises for Back Without Weights
2.5M viewsJul 22, 2021
YouTubeChuy Almada
17:42
7 exercises for lower back pain 💪 [home exercises]
1.4M viewsJun 28, 2019
YouTubeJAVIER FURMAN
3:21
Espalda sana - Ejercicio de tonificación básico de puente
73.4K viewsNov 18, 2017
YouTubeFisioOnline
0:53
The easiest exercise to relieve lower back pain (only 2 minutes)
4.3K views1 month ago
YouTubeFitLife
12:01
Ejercicios para la espalda en 10 minutos - Rutina para los dolores …
889.8K viewsJun 21, 2016
YouTubeFisioOnline
11:40
MEJORES Ejercicios con Mancuernas ¡PARA ESPALDA!
3.5M viewsSep 11, 2019
YouTubeATHLEAN-X Español
26:17
25 min de yoga para aliviar el dolor de espalda alta y cuello | Xuan La…
644.9K viewsJun 1, 2023
YouTubeXuan Lan Yoga
6:22
5 exercises to relieve lower back pain and stiffness
105.9K viewsDec 22, 2019
YouTubeMarcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance
14:15
Ejercicios para ESPALDA BAJA y BRAZOS delgados y definidos co…
560.4K viewsOct 13, 2021
YouTubegymvirtual
13:42
EJERCICIOS PARA ESPALDA Y ABDOMEN | 12 minutos
431.8K viewsDec 1, 2021
YouTubegymvirtual
9:24
Cómo tener una espalda baja FUERTE correctamente (necesita…
366.8K viewsJul 15, 2023
YouTubeJeremy Ethier en Español
10:08
Ejercicios para aliviar el dolor de espalda, cervical y ciática
6.6M viewsDec 19, 2019
YouTubegymvirtual
7:16
Rutina de ejercicios para el dolor de espalda
3.9M viewsJul 30, 2014
YouTubeFisioOnline
10:03
Ejercicios para tonificar y reducir ESPALDA sin material (con toalla)
889.5K viewsOct 6, 2021
YouTubegymvirtual
See more videos
Static thumbnail place holder