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TRENA / Rutinas Fitness. . 🔥¿CÓMO ENTRENAR CON LIGAS DE RESISTENCIA?🔥 Amigos, en este video les quiero compartir todo sobre el entrenamiento con ligas o bandas de resistencia, desde cómo funciona y cuáles son mis recomendaciones para tener una rutina de calidad que pueda producir la máxima hipertrofia posible⭐️. También les ...
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