Instagram
14:50
Instagram
22.2K viewsNov 20, 2020
Instagram
Ola Żelazo • joga • pilates • treningi online on Instagram
56:43
Ola Żelazo • joga • pilates • treningi online on Instagram
9.2K viewsJul 30, 2023
Instagramjoga.zelazo
Instagram
35:36
Instagram
21.6K viewsMar 21, 2024
Instagramjoga.zelazo
Ola Żelazo • joga • pilates • treningi online on Instagram: "Czujesz zmęczenie? 🥱 Zamiast sięgać po kolejną kawę zrób ten zestaw 💪🏻🧘🏼‍♀️ 🔰 Od razu zapisz na później. Na pewno się przyda nieraz Te 5 ćwiczeń, które spokojnie możesz wykonać w czasie pracy pomogą Ci: ✅ poprawić krążenie krwi ✅ zwiększyć poziom energii ✅ poprawić koncentrację To przyczynia się do lepszego rozbudzenia niż kawa ☕️Ćwiczenia pobudzają również produkcję endorfin, co może poprawić nastrój i ogólną sprawność psychiczn
0:17
Ola Żelazo • joga • pilates • treningi online on Instagram: "Czujesz zm…
81.4K viewsJan 15, 2024
Instagramolazelazo.official
Instagram
1:05:05
Instagram
24.5K viewsNov 20, 2023
Instagramolazelazo.official
1.3K views · 40 reactions | Ola Żelazo on Reels | Facebook
0:12
1.3K views · 40 reactions | Ola Żelazo on Reels | Facebook
2K views1 week ago
FacebookOla Żelazo
2.2K views | Ola Żelazo on Reels | Facebook
0:15
2.2K views | Ola Żelazo on Reels | Facebook
886 views1 week ago
FacebookOla Żelazo
0:19
Ola Żelazo on Reels | Facebook
1.5K views2 weeks ago
FacebookOla Żelazo
0:07
1.9K views · 12 reactions | Ola Żelazo on Reels | Facebook
3.4K views1 week ago
FacebookOla Żelazo
0:09
16K views · 99 reactions | Ola Żelazo on Reels | Facebook
7.2K views1 week ago
FacebookOla Żelazo
1.9K views · 19 reactions | Ola Żelazo on Reels | Facebook
2.6K views3 weeks ago
FacebookOla Żelazo
5.8K views | Ola Żelazo on Reels | Facebook
1.7K views3 weeks ago
FacebookOla Żelazo
0:34
Ola Żelazo on Reels
2.5K views1 month ago
FacebookOla Żelazo
0:35
19K views · 2.7K reactions | Brzu | Ola Żelazo | Facebook
275.9K views1 week ago
FacebookOla Żelazo
0:30
Pilates na obwisły brzuch 💪🏻 Na sofie 🛋️ Te 6 ćwiczeń pilatesowych | Ola Ż…
304.7K viewsSep 13, 2024
FacebookOla Żelazo
0:43
32K views · 357 reactions | Domowe CARDIO DANCE Szybkie ‍♀️ …
13.6K views2 weeks ago
FacebookOla Żelazo
8:23
12K views · 74 reactions | Wpisz: BALI ⤵️ Wyślemy ofertę na nasz…
3.7K views2 weeks ago
FacebookOla Żelazo
1:05
27K views · 151 reactions | Dobry ten poniedziałek  Jutro startuj…
12.6K views2 weeks ago
FacebookOla Żelazo
Pilates na smukłe nogi | Wewnętrzne i zewnętrzne uda | #ŻelaznyWiecz…
104.7K viewsDec 5, 2023
YouTubeOla Żelazo
Kobieca joga hormonalna | Dla kobiet dojrzałych | #ŻelaznyWiecz…
36.5K viewsNov 7, 2023
YouTubeOla Żelazo
PILATES 15 minut | #ŻelaznyPoranek #127 | Ola Żelazo
37.3K viewsOct 1, 2021
YouTubeOla Żelazo
#ŻelaznyPoranek #1 🤩 Sąsiadki w FIT akcji 🤩 | Ola Żelazo
19.8K viewsSep 18, 2020
YouTubeOla Żelazo
1:12:45
Cardio PILATES | LIVE | Ola Żelazo
68.1K viewsMay 21, 2020
YouTubeOla Żelazo
1:05:43
PILATES LIVE | Smukłe NOGI | Ola Żelazo
55.6K viewsJun 4, 2020
YouTubeOla Żelazo
49:51
Power Pilates | Całe ciało | Ola Żelazo
399K viewsApr 9, 2020
YouTubeOla Żelazo
16:48
Trening seniora | Rozgrzewka | Ola Żelazo
257K viewsMar 19, 2020
YouTubeOla Żelazo
1:05:21
JOGA DETOX | Na lepsze trawienie | Ola Żelazo
67K viewsApr 14, 2020
YouTubeOla Żelazo
20:32
PILATES talia osy | ŻelaznyPoranek 101 | Ola Żelazo
52.8K viewsJun 1, 2021
YouTubeOla Żelazo
10:58
⏱ 10 minut POŚLADKI | Ujędrnianie | Odchudzanie | Ola Żelazo
113.6K viewsJul 2, 2020
YouTubeOla Żelazo
53:59
Power JOGA | Wzmacnianie i rozciąganie | Ola Żelazo
70.3K viewsJun 18, 2020
YouTubeOla Żelazo
See more videos
Static thumbnail place holder