Indiane Gomes | Nutricionista on Instagram: "Rap 10 Integral x Rap 10 Fit 🍞⚡ Qual será a melhor escolha? Vamos comparar os dois rótulos e descobrir se a versão “Fit”realmente compensa! 👀 Confira até o final e veja a orientação da nutri 🥰 #nutricionista #nutricionistaaracaju #rap10 #opcoesdelanches #emagrecimento #nutrição #aracajusergipe"
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Caroline Rafasky - Emagrecimento on Instagram: "🌯 Rap 10 Fit e Saboroso 💪🏻💚 Refeição rápida, prática e perfeita pra quem quer manter a dieta sem abrir mão do sabor! Ingredientes 1 unidade de Rap 10 (integral ou tradicional) 80g de carne moída magra (patinho ou acém) Salada a gosto (alface, tomate, cenoura ralada ou outras opções) Sal e temperos naturais para a carne Modo de preparo 1. Tempere e grelhe a carne moída até dourar. 2. Aqueça o Rap 10 por alguns segundos em uma frigideira. 3. Mont
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Caroline Rafasky - Emagrecimento on Instagram: "🌯 Rap 10 Fit e Sabor…
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