Elastyczne i zdrowe BIODRA 💗 Stretching | Ola Żelazo
24:35
Elastyczne i zdrowe BIODRA 💗 Stretching | Ola Żelazo
58.2K viewsApr 26, 2018
YouTubeOla Żelazo
Rozciąganie całego ciała 💙 Początkujący | Po treningu | Relaks | Ola Żelazo
25:12
Rozciąganie całego ciała 💙 Początkujący | Po treningu | Relak…
247.8K viewsOct 25, 2018
YouTubeOla Żelazo
Joga rozciągająca 🧘 | Stretching przed i po treningu | #ŻelaznyPoranek #138 | Ola Żelazo
18:18
Joga rozciągająca 🧘 | Stretching przed i po treningu | #ŻelaznyPora…
22.6K viewsNov 23, 2021
YouTubeOla Żelazo
Regeneracja ciała i umysłu | LIVE | Ola Żelazo
1:16:03
Regeneracja ciała i umysłu | LIVE | Ola Żelazo
24.4K viewsOct 25, 2020
YouTubeOla Żelazo
Zdrowy kręgosłup seniora 60+ | Ćwiczenia dla początkujących | Ola Żelazo
20:23
Zdrowy kręgosłup seniora 60+ | Ćwiczenia dla początkujących | Ol…
955.4K viewsDec 20, 2018
YouTubeOla Żelazo
Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo
33:18
Ćwiczenia dla otyłych i seniorów 60 + | Ola Żelazo
3.5M viewsMay 17, 2018
YouTubeOla Żelazo
Joga w domu 💜 Głębokie rozciąganie - Efekty w 1 miesiąc | Ola Żelazo
59:13
Joga w domu 💜 Głębokie rozciąganie - Efekty w 1 miesiąc | Ola Żelazo
154K viewsSep 28, 2017
YouTubeOla Żelazo
26:28
JOGA na stres | Pozbądź się niepokoju | #ŻelaznyPoranek #12…
78.5K viewsSep 28, 2021
YouTubeOla Żelazo
7:47
Ekspresowo | Rozgrzewka | 7 minut | Ola Żelazo
198.7K viewsJan 18, 2021
YouTubeOla Żelazo
1:18:01
Rozciągnij się! Całe ciało | LIVE | Ola Żelazo
38.8K viewsNov 5, 2020
YouTubeOla Żelazo
30:09
PowerMe | Ćwiczenia na zdrowy kręgosłup | #ŻelaznyPoranek #22…
76.9K viewsFeb 10, 2023
YouTubeOla Żelazo
PILATES 15 minut | #ŻelaznyPoranek #127 | Ola Żelazo
37.3K viewsOct 1, 2021
YouTubeOla Żelazo
43:13
Flow Yoga 💖 Joga odchudzająca | Ola Żelazo
147.7K viewsApr 20, 2017
YouTubeOla Żelazo
47:50
IDEALNE NOGI | Lekcja pilatesowa dla każdego 💜 | Ola Żelazo
128.5K viewsNov 8, 2018
YouTubeOla Żelazo
11:32
Real Time Full Body Stretching Routine
2.5M viewsAug 20, 2019
YouTubeCentrumSportowca.pl
21:34
Rozciąganie DLA KAŻDEGO (z tancerzem!) 🕺🏽 | ⏱️ 20 minut | Mate…
15.1K viewsFeb 8, 2022
YouTubeOla Żelazo
Szybki trening na PŁASKI BRZUCH | Ekspresowe 8 min 🔥| #ŻelaznyPora…
25.4K viewsDec 9, 2022
YouTubeOla Żelazo
20:52
Pilates kształtujący CAŁE CIAŁO | Siła i elastyczność | #ŻelaznyPora…
31.2K viewsNov 8, 2022
YouTubeOla Żelazo
32:35
Stretching anti-stress | Rozluźnienie i rozciąganie | 30 min | #żelaznywi…
45.6K viewsDec 17, 2024
YouTubeOla Żelazo
20:07
Ćwiczenia dla seniorów | Wzmacnianie całego ciała na stoją…
204.1K viewsMar 10, 2023
YouTubeOla Żelazo
23:18
Trening: gdy Ci się nie chce | Szczupłe ciało | #ŻelaznyPoranek …
77.5K viewsMar 25, 2022
YouTubeOla Żelazo
9:53
Ćwiczenia na napięte ciało | Relaks i energia | #ŻelaznyPoranek #240 | …
29.3K viewsApr 11, 2023
YouTubeOla Żelazo
19:13
Skuteczne ćwiczenia na WEWNĘTRZNE UDA 🔥 | #ŻelaznyPo…
191.7K viewsOct 8, 2021
YouTubeOla Żelazo
12:12
❤️ 10 ULUBIONYCH ćwiczeń na brzuch 👌| NR 1. | Ćwiczenia na płas…
531.3K viewsFeb 9, 2022
YouTubeOla Żelazo
20:18
💛 Pilatesowy 💛 Płaski BRZUCH - bez napinania szyi | Ola Żelazo
477.8K viewsFeb 8, 2018
YouTubeOla Żelazo
18:09
Mocne 💪 i SMUKŁE RAMIONA (z ciężarkami) | Ćwiczenia na stojąc…
50.3K viewsOct 19, 2021
YouTubeOla Żelazo
22:34
Pilates 💜 Przemodeluj ciało😅💫💪🏻 | Ola Żelazo
43.4K viewsAug 9, 2018
YouTubeOla Żelazo
25:39
Kurs dla opornych | Lekcja 4 | Delikatne wzmacnianie | Ola Żelazo
45.9K viewsJan 8, 2021
YouTubeOla Żelazo
11:46
BRZUCH TABATA ⏱️ 10 minut z timerem | Szybki trening brzucha …
84.8K viewsDec 21, 2021
YouTubeOla Żelazo
24:59
Pilates NOGI 💝 Przemodeluj nogi 💥 Łydki, Uda, Pośladki | Ola Żelazo
585.6K viewsMay 10, 2018
YouTubeOla Żelazo
See more videos
Static thumbnail place holder